Vil du være med til at styrke ældres livskvalitet gennem træning, fællesskab og sundhed? Vi søger en engageret underviser til vores hold Seniorstærk i aftenskolen i Frederiksværk.
Om Seniorstærk
Seniorstærk er et helhedsorienteret tilbud, der kombinerer fysisk træning, mental stimulering og sundhedsrådgivning. Fokus er på at styrke deltagernes livskvalitet gennem bl.a. styrke-, balance- og bevægelsestræning, hjernetræning samt viden om kost, søvn og trivsel – alt sammen i et trygt og socialt fællesskab.
Undervisningen indeholder:
Fysisk træning med fokus på styrke, fleksibilitet, udholdenhed og balance – tilpasset den enkeltes niveau
Inspiration til enkle øvelser, deltagerne kan lave derhjemme
Hjernetræning, fx hukommelsesøvelser og problemløsningsaktiviteter
Formidling af viden om ernæring, søvn, stresshåndtering og andre sundhedsemner
En vigtig del af Seniorstærk er det sociale fællesskab. Holdet vil derfor også indeholde tid til samvær, hvor man sidder sammen og drikker en kop kaffe, deler erfaringer og opbygger relationer.
Vi søger dig, som:
Har erfaring med undervisning, træning eller sundhedsfremme – gerne med ældre målgrupper
Kan tilpasse aktiviteter til forskellige fysiske og mentale niveauer
Har en positiv og inkluderende tilgang til mennesker
Har lyst til at prioritere både træning og den sociale del af undervisningen
Har mulighed for at oprette hold i dagtimerne (formiddag eller midt på dagen) af 1,5 times varighed
Vi tilbyder:
Et meningsfuldt job med fokus på trivsel og livskvalitet
Relevant kursus, så du bliver klædt godt på til opgaven
Et engageret og taknemmeligt deltagerfællesskab
Om LOF Øresund:
LOF Øresund er en del af det landsdækkende oplysningsforbund LOF. Vi tilbyder hvert år ca. 1.200 kurser og arrangementer inden for blandt andet motion, sprog, kreative fag og sundhed.
Som underviser bliver du en del af et stærkt fagligt fællesskab med ca. 120 undervisere og 10 administrative medarbejdere. Vi lægger vægt på kvalitet, udvikling og den gode oplevelse – både for deltagere og undervisere.
| Firma | LOF ØRESUND Følg |
| Kontaktperson | Bolette Buchberg |
| Arbejdsadresse | Stengade |
| Postnr.: | 3000 |
| Kommune | Halsnæs |
| Telefonnr. | 49260288 |
| bolette.b@lofkurser.dk | |
| Ansøgningsfrist | 31/05/2026 |